Agora que você já descobriu seu dosha através do teste ayurvédico do post anterior, segue um link de um texto muito bom sobre o equilíbrio dos doshas e a prática de hatha yoga:
http://www.yoga.pro.br/artigos/733/3020/consideracoes-praticas-sobre-os-doshas-aplicacoes-do-ayurveda-no-yoga-do-cotidiano
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